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生命之圈

活动名称 生命之圈 活动目的 观察力的训练 器材场地 12~16人一组,每组一个呼拉圈(每个呼拉圈有三到四种颜色更好)

规则

1.每组围成一个半圆,由训练员面对伙伴手持道具,开始宣布: 现在要进行的是一个很严肃、且每个人都会面临的生命课题『生与死』 我现在用『1代表生』、『2代表死』(训练员开始示范1与2的表示方式) ☆训练员先将呼拉圈摆放一个位置(例如转单数圈…等)后,然后说明:『注意看,这是1』 ☆训练员再将呼拉圈改变摆放方式(例如转双数圈….等),然后说明:『这是2』

2.示范完后,训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始2~3次依照示范的方式,然后开始改变,因为规则不在于此),然后询问伙伴『这是1还是2?』

3.当几位伙伴应答后,有伙伴答对时,训练员必须确认:『对!这是1(或这是2)』;错误时,则告知:这是1(或这是2)

4.如果学员表示知道,可请他继续参与、确认,或者举手向训练员单独确认, 请学员不要直接说出答案,以尊重其它伙伴的学习权力

5.答案在每次训练员的提问方式: 当问句是:『注意看、这是1还是2?』代表1 当问句是:『这是1还是2?』代表2

分享重点

1.人们都习惯用亲眼所见来判断事情,当你所看到的规则不断被打破,你有什么感觉?是什么让你改变原有的观察模式而找到答案?

2.过程中,你是否较多的时间都在观看训练员每次的示范动作、其它伙伴每次的行动?问题是否因此被解决了?你觉得自己的行动力够吗?

3.当执着于动作、答案的对错时,你观察(发现)到什么?当找到答案后,你又观察(发现)到什么?两者有没有不同?

4.(过程中如果有人质疑训练员的对错时,较适合将这问题提出)当我们面对问题而无法解答时,你是先换个方向、反问(反求)自己,还是先质疑别人?在生活、工作中,有没有相同或类似的情形?

5.团体中可能有某些人不气馁、不断提供答案(意见),这对你会不会造成影响?是什么?或者当团体越来越沉默,会不会让你更不敢开口表达?在你的生活周遭,是否有类似例子?

6.面对生、死的议题,你是否可以豁达的看待此问题?同样的,在你的生命中,有哪些问题是你可以从容以对的?哪些是你避免去碰触的?(这个部分可以请学员不必回答,改用写的;如果愿意,事后可以找一位你愿意与他分享的人,彼此讨论这个话题)

解方程式

活动目的:学习问题分析与决策的技巧;活化目标的行动力 器材场地 12~16人一组,每组一条约20M长的编织绳

规则

1.活动前依照每组人数,在绳索上取等距打上单结;每个绳结旁均由一人单手握住

2.设法用握住绳索的手,将整条绳索的结打开

3.过程中不可将绳索离手

4.不可藉助任何器具及另一只手的协助

分享重点

1.有没有伙伴一开始觉得任务不可能完成的?这样的想法对决策形成有没有什么影响?

2.当自己的意见与他人相左时,你是如何说服其它人的认同(或被说服)?

3.你的团队是偏重决策过程(讨论)还是实际执行?各有什么优点?透过哪些方式可以强化团队的行动力?

4.当你的结解开后,你是采取旁观,还是继续参与其中?现实生活中,在工作或家庭生活你是否也采取相同的态度

盲人三角

活动目的:学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标 器材场地 空旷且平坦的室内或室外场地;12~16人一组,每组一条30M长的编织绳,每人一个眼罩

规则 ☆活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则:

1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向

2.过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上)

3.如果要增加挑战性,可限制执行过程中不可说话

分享重点

1.在共同任务中,是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?

2.实际的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?

3.当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见,以大家的看法为主?在你的工作团队中,是否也有类似的情形?

4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有,你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?

5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是?团队有哪些状况?

6.蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:不安全感、不确定性…)?实际的生活体验是否有类似情形?

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